为扎实推进心理健康教育工作，营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围，近日，化工与制药学院开展趣味解压户外活动，共计四百五十余名同学参与。

本次活动以“趣味解压+互动疗愈”为核心，设置石膏涂鸦、乒乓球投掷两大体验项目，将艺术创作与趣味运动有机结合，弱化竞技比拼，重在引导学生舒缓情绪、放松身心。在石膏涂鸦体验区里，同学们自由调配颜料、随心创作，在专注绘画中沉淀心绪、舒缓焦虑。乒乓球投掷区氛围轻松活跃，同学们踊跃参与、互动交流，在趣味运动中舒展身心、驱散疲惫，充分展现出学子阳光自信的青春风貌。

参与同学纷纷表示，此次活动形式轻松、体验感强，有效缓解了学业压力，在动手创作与欢乐互动中收获放松，后续将主动做好自我心理调节，以从容乐观的心态迎接学习和生活中的挑战。（审稿人：王涛）